Découvrez comment, par la magie de l’écriture, il est possible de guérir de vos « bleus de l’âme », de vos traumatismes et de vos manques d’amour.
Vous recherchez une méthode qui vous permettrait d’extérioriser votre mal-être ? Vous écrivez régulièrement mais n’arrivez pas pour autant à éveiller votre pouvoir d’autoguérison ?
Ce livre vous accompagnera à chaque étape de l’écriture – du syndrome de la page blanche à l’analyse de vos textes personnels – faisant de vous votre propre thérapeute. L’important est d’écrire « vrai », avec le cœur, en choisissant le genre qui vous convient le mieux (témoignage, dialogue, etc.) puis en apprenant à lire entre vos lignes. La clé principale pour vous libérer de vos carcans et (re)trouver une pleine estime de vous-même réside dans l’analyse et la compréhension de vos textes.
Avec l’écriture, tout est possible : réparer le passé, inventer l’avenir, vivre pleinement le présent.
POURQUOI J’AI AIME
Je suis une adepte de l’écriture et c’est un outil que j’utilise à titre personnel ainsi qu’avec mes coachés. Ecrire ses doutes, ses craintes, sa colère, sa joie est à chaque fois libérateur, cela fait un bien fou.
Cela donne de l’espace à nos ressentis et l’on peut écrire ce que l’on veut, même ce que nous ne dirions pas forcément en parlant de ces situations avec quelqu’un. En gros, avec l’écriture, tout est permis !
Avec ce livre, j’ai découvert des techniques supplémentaires et des exercices que je vais appliquer et faire appliquer 😉.
