Le blog NESWA

Articles et propositions de lectures sur les thèmes du développement personnel, du leadership et de la transition de carrière.

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Le jour où il a suivi sa valise
Développement personnel

Le jour où il a suivi sa valise

Guillaume et sa compagne Solène se joignent à un « voyage méditatif » à Bali. Mais à l’arrivée, plusieurs bagages ont été égarés… Guillaume propose

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Développement personnel

Méditer à coeur ouvert

« C’est bien là le but ultime de l’art de méditer : être pleinement humain en harmonisant notre esprit, notre corps et notre cœur. » La méditation

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Développement personnel

2h Chrono pour déconnecter (et se retrouver)

Vérifier ses mails plusieurs fois par heure, regarder son téléphone dès qu’une notification apparaît, surfer sur les réseaux sociaux machinalement, interrompre systématiquement une tâche en

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