Take a Breath

« Take a Breath », est l’opportunité de sortir de ton quotidien, de te « PAUSER » pour RESPIRER et te RESSOURCER.

C’est également la possibilité d’échanger et de réfléchir à des expériences vécues avec un groupe de pairs de confiance permettant d’atténuer le sentiment d’isolement que ressentent les dirigeant.e.s.

Durant le séjour, tu t’exerceras à accepter le moment présent consciemment et sans jugement, à utiliser tes sens et ainsi découvrir l’effet bénéfique de ces exercices.

En poursuivant leur pratique, tu constateras leur force de transformation et leur apport bénéfique dans ton quotidien. Ton rapport à toi-même, aux autres et à l’environnement qui t’entoure deviendra plus conscient et plus respectueux de qui tu es. Tu développeras ton empathie, ta relation au stress ainsi que ta résilience.

Tu expérimenteras un séminaire avec des approches te permettant de renforcer ou de faire évoluer ta posture de leader inspirant tout en respectant ton authenticité.

Objectifs :

  • Se « PAUSER », RESPIRER et se RESSOURCER
  • Se déconnecter pour se re-connecter
  • Partager et échanger des expériences vécues avec des pairs
  • Ré-activer tes sens et recharger tes batteries
  • Favoriser la perception de ce qui t’entoure
  • Se connecter à ce qui t’importe vraiment
  • Renforcer ta posture de leader inspirant

Public-cible (min. 4, max. 10 participant.e.s): 

Dirigeant.e. d’entreprise ou toute personne avec une fonction d’encadrement qui souhaite prendre de la hauteur par rapport à son quotidien.

Sur demande, la formule peut être adaptée à d’autres profils ou à des équipes.

Pré-requis :

  • Ouverture 🌀
  • Curiosité 💡

Take a breath

 

Dates : 

Du 18 septembre (dès 17h00) au 20 septembre 2024 (environ 14h00)

Lieu :

Nous avons sélectionné plusieurs lieux insolites pour l’organisation de ce séminaire. Le lieu peut varier selon les disponibilités des établissements.

Tarif : 

Le montant inclus l’hébergement (nuitées + repas & minérales, hors boissons), les collations, l’animation du séminaire. Les frais de déplacement sont en sus.

Participants

Dirigeant.e. d’entreprise ou toute personne avec une fonction d’encadrement qui souhaite prendre de la hauteur par rapport à son quotidien. (min. 4, maximum 10 personnes)

Prochaine session

18/09/2024
Durée : 2 jours, 2 nuits
Lieu : Quelque part en nature ou à la montagne :-)

Prix

CHF 1’660.– (+TVA)

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