Boostez votre performance pour être plus agile face à la pression du quotidien.
Peu de théorie, beaucoup d’outils concrets qui te permettront de développer tes compétences :
Participe à ce séminaire et devient un leader inspirant.
Méthodes :
Le fil rouge du séminaire est basé sur des méthodes inédites de psychologie positive et de pleine conscience (mindfulness), avérées scientifiquement, pour renforcer l’épanouissement et l’accomplissement tant dans les domaines professionnels que personnels. Leur efficacité est en particulier reconnue pour la gestion du stress. J’alterne les (courtes) parties théoriques avec des mises en pratique, des temps de réflexion individuelle et des partages en groupe.
Public-cible (min. 6, max. 12 participant.e.s):
Cadre et/ou dirigeant.e. d’entreprise ou toute personne qui souhaite prendre de la hauteur par rapport à son quotidien et développer une relation sereine aux nombreuses sollicitations du quotidien.
Sur demande, la formule peut être adaptée selon vos besoins (par exemple sans nuitée ou pour des équipes).
Dates :
11-12 septembre 2025 – délai d’inscription : 15 août 2025.
Lieu :
J’ai sélectionné plusieurs lieux insolites pour l’organisation de ce séminaire. Le lieu peut varier selon les disponibilités des établissements.
Tarif :
Le montant inclus l’hébergement (nuitée, repas & b0issons minérales), les collations, les honoraires pour l’animation du séminaire. Les frais de déplacement sont en sus.
