Le blog NESWA

Articles et propositions de lectures sur les thèmes du développement personnel, du leadership et de la transition de carrière.

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Sain(t) de corps et d'esprit
Développement personnel

Sain(t) de corps et d’esprit

« L’homme est fort lorsque sa pensée et son cœur sont en harmonie », dit un proverbe indien. À une époque où l’on se décharge volontiers de toute responsabilité devant la maladie et où l’on accuse l’environnement, le stress, les médecins…, peut-être faut-il rappeler que l’homme est « roi dans son royaume » et que la santé est un état d’équilibre naturel auquel chacun peut accéder. À l’origine de la maladie, il y a toujours une rupture avec la Source

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La boîte à outils du manager
Leadership

La boîte à outils du manager – 51 fiches pratiques pour piloter son équipe

Avec les nouvelles technologies, nos modes de communication et nos relations changent. Aujourd’hui plus que jamais, être un leader nécessite d’avoir une vision claire de son rôle et de sa mission. Quelle est ma valeur ajoutée ? Comment motiver ? Favoriser l’individuel ou le collectif ? L’autorité : échec ou moyen ? La crédibilité : innée ou fabriquée ? Quelles que soient mon expérience et l’importance de mes responsabilités de manager, j’ai besoin d’appuis solides pour maintenir le cap avec

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GROW Leadership modèle
Leadership

Modèle GROW ou comment coacher mes collaborateurs ?

Le modèle (ou processus) GROW est une méthode simple de fixation d’objectifs et de résolution de problèmes. Il a été développé au Royaume-Uni et a été largement utilisé dans le coaching d’entreprise. GROW est un acronyme qui représente les étapes clés du processus de coaching. Il peut être adapté et utilisé lors des séances one-to-one que vous pouvez mener avec vos collaborateurs.trices. Le modèle GROW offre une approche structurée et systématique pour définir des objectifs clairs, évaluer la réalité actuelle,

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Coaching Poser des questions puissantes pour être efficace
Leadership

Poser des questions puissantes pour être efficace

Poser des questions puissantes est un moyen efficace d’obtenir des informations précieuses, de susciter la réflexion et trouver des solutions. De même, elles favorisent le développement personnel et professionnel de vos collaborateurs.trices. Explorons plus en détail ce qu’est une question puissante ainsi que les raisons de les utiliser dans votre quotidien. Une question puissante, c’est… Qu’est-ce qu’une question puissante ? Une question puissante est une question qui a un impact significatif sur la réflexion, la prise de conscience et la

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Communication non-violente
Leadership

Pourquoi une communication non violente ? Je ne suis pas violent !

La Communication Non Violente (CNV) est un processus développé par le psychologue américain Marshall Rosenberg dans les années 1960. Cette approche de la communication interpersonnelle vise à favoriser l’empathie, la compréhension mutuelle et la résolution pacifique des conflits. La CNV repose sur l’idée que les comportements humains sont motivés par des besoins fondamentaux universels, tels que le besoin de sécurité, d’amour, de reconnaissance, d’autonomie, etc. Selon la CNV, les conflits et les difficultés de communication surviennent lorsque ces besoins ne

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Livre Au fond des yeux
Développement personnel

Au fond des yeux – S’observer pour mieux se connaître

Riche de plus de vingt ans d’expérience de coaching et d’observation de l’humain, Caroline Matteucci propose ici une approche à la fois bienveillante et surprenante pour aller à la rencontre de qui l’on est vraiment. Spécialiste de la lecture et de l’analyse comportementales, et consciente de la réalité non ordinaire, elle présente des pistes pour accéder à notre autorité intérieure. Formée aux techniques du profiling, elle analyse tous les signaux émis par l’humain, notamment le langage corporel et les micro-expressions,

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Livre L'entreprise sereine
Leadership

L’entreprise sereine: La sécurité psychologique, pilier de l’entreprise hautement performante, humaine et résiliente

Rédigé pour les dirigeants et les équipes et fondé sur les 20 années de recherche d’Amy Edmondson, L’entreprise sereine est un guide pratique sur la sécurité psychologique. Il fournit une voie claire pour mettre en oeuvre une culture qui se nourrit de la libre expression des idées et de l’engagement. Il soutient des environnements de travail où la connaissance, l’apprentissage et l’innovation s’épanouissent parce que les gens se sentent en sécurité pour apporter leurs idées et osent exprimer leurs préoccupations.

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Livre La Loi de résonance
Développement personnel

La Loi de résonance

La Loi de résonance nous apprend que toutes les choses et tous les êtres vivants dans le monde possèdent une vibration propre. Quelques-uns vibrent avec une fréquence analogue : le semblable attire toujours le semblable. Or, ce sont précisément nos pensées, nos sentiments et nos convictions qui constituent notre propre champ de résonance. Si nous sommes capables de les utiliser, de les diriger de façon ciblée, alors par leurs seules forces, nous pouvons créer notre réalité et ainsi, entrer en

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Comment expliquer mon licenciement à mon futur employeur
Transition de carrière

Comment expliquer mon licenciement à mon futur employeur ?

Un licenciement est souvent une expérience pénible. La plupart des personnes concernées se sentent gênées et ne savent pas toujours comment aborder le sujet lors d’un entretien d’embauche. Pourtant, dans ce type de situation, je vous recommande de faire preuve de franchise et de transparence. Être licencié.e n’a généralement rien de personnel Les employeurs le savent et ne considèrent donc pas forcément les licenciements comme un élément négatif. Après une fusion ou une restructuration, il arrive souvent qu’une équipe complète

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