Le blog NESWA

Articles et propositions de lectures sur les thèmes du développement personnel, du leadership et de la transition de carrière.

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déconnexion digitale
Leadership

Quel est l’impact de « trop » de connexion digitale ?

L’utilisation des technologies de l’information et de la communication, – dont l’utilité pour les entreprises n’est pas à discuter – génère la perception de la nécessité d’être sans cesse connecté.e parce que sinon on risquerait de perdre un client, un marché, une information importante. Cette hyper réactivité se fait au détriment de notre bien-être. Elle brouille les frontières entre travail et vie privée et a conduit à des attentes très fortes en matière de disponibilité ainsi qu’à la perception qu’on

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Entretien d'embauche comportemental
Leadership

Réussir l’entretien d’embauche comportemental

L’entretien d’embauche est l’un des outils les plus utilisés par les entreprises pour sélectionner leurs futurs employés. Toutefois, les approches choisies ne sont pas toujours optimales, car souvent basées sur l’intuition et non sur des critères objectifs. Cet ouvrage est pour les recruteurs un véritable guide qui les accompagne dans la construction et la mise en place d’un entretien d’embauche comportemental. Cette démarche implique d’identifier des situations de travail critiques et d’en tirer des comportements adéquats ainsi que des compétences

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Healthy mind platter
Développement personnel

Qu’est-ce que le « healthy mind platter » ?

Il existe aujourd’hui une épidémie qui touche de plus en plus de personne et qui retient moins l’attention, peut-être parce qu’elle est moins évidente que les épidémies plus visibles telles que l’obésité par exemple. En effet, nous entrons dans une ère où le bien-être mental d’un trop grand nombre de personnes est mis à rude épreuve par le multi-tâches, l’attention fragmentée et la surcharge d’informations. Face à ce constat, les auteurs Daniel Siegel et David Rock ont décidé d’explorer un

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Génération Z
Leadership

Comment intégrer la génération Z dans vos équipes ?

La génération Z arrive en force sur le marché du travail et ses exigences, accueillies diversement par les milieux professionnels, sont autant de nouveau défis. Temps libre privilégié plutôt qu’une grande carrière, importance des horaires flexibles et du télétravail, des valeurs et du sens dans les tâches : êtes-vous prêts à répondre à leurs exigences ? Les différences entre les générations X, Y et Z Pour mieux comprendre comment fonctionnent les générations Z, prenons le temps de faire connaissance et

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Un voyage au coeur de la méditation
Développement personnel

Quelques pas vers l’infini – Un voyage au coeur de la méditation

Ce livre nous montre la méditation vue de l’intérieur, par un auteur de BD en quête de sérénité.  Dans un voyage sensible et inspirant, nous rencontrons avec lui quelques guides reconnus, comme Christophe André ou Thierry Janssen, qui nous donnent des clés sur la nature profonde de la méditation. Joël Callède nous révèle aussi la place que cette tradition multimillénaire a prise au sein de la société, dans les hôpitaux, les écoles, les milieux d’affaires et jusqu’aux cellules des prisons.  C’est

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Hypersensible
Développement personnel

Fort comme un hypersensible

Ami lecteur, sache que tout ce que je raconte est vrai. C’est l’histoire d’un mec qui a découvert son hypersensibilité sur le tard et qui souhaite partager cette magnifique expérience. Le sentiment que j’ai au quotidien, c’est d’avoir une parabole au-dessus de la tête. Elle capte énormément d’informations olfactives, auditives, visuelles… tous mes sens s’exacerbent. Je suis comme le personnage de la série Mentalist, mais moi, j’ai décidé de ne pas résoudre d’enquête criminelle. Enfin pour l’instant.  Avec l’humour et

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Blurring
Leadership

Le blurring ou la journée qui ne s’arrête jamais

Dans le monde du management, le « blurring » désigne l’effacement de la frontière entre vie professionnelle et vie privée, pour le meilleur… Ou pour le pire. Qu’est-ce que le blurring ? Issu du verbe anglais «to blur», signifiant «brouiller», «rendre flou», ce mot décrit un phénomène qui envahit le monde du travail. Il s’agit du fait de ne plus mettre de limites claires entre sphère professionnelle et privée. Concrètement, c’est lorsque le boulot s’invite dans la vie de l’employé.e, même en dehors des

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Réseauter
Transition de carrière

Poser les bonnes questions lors d’un entretien « réseau »

Poser les bonnes questions lors d’un entretien « réseau » suscite une interrogation majeure parmi mes coachés: comment s’y prendre ? Que dois-je dire ? Que va penser mon interlocuteur ? Pourra-t-il me donner du travail ? Etc. Dans les articles « S’appuyer sur le réseau pour changer d’emploi » et « Définir son marché-cible pour une recherche d’emploi efficace » vous trouvez des informations préalables à la notion de marché-cible. Dans cet article-ci je vais vous donner des clés pour concrètement préparer vos entretiens 😊.

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Psychologie positive
Leadership

Quelle place pour la psychologie positive en entreprise ?

Nous avons vu dans un article précédent que la psychologie positive est une discipline, à part entière, de la psychologie. Cette science a pour objectif de promouvoir l’épanouissement et l’accomplissement de soi. Bien plus qu’une méthode de développement personnel, la psychologie positive a des atouts dont l’entreprise peut réellement bénéficier. Les effets de la psychologie positive au travail Diverses études montrent que les personnes sont plus satisfaites de leur travail et réussissent mieux professionnellement lorsqu’elles utilisent quatre ou plus de

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