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Le blog NESWA

Articles et propositions de lectures sur les thèmes du développement personnel, du leadership et de la transition de carrière.

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Coaching en résonance
Développement personnel

Le coaching en résonance (ou coaching vibratoire), qu’est-ce que c’est ?

Le coaching en résonance, considère l’individu dans son entièreté. C’est-à-dire qu’il prend en compte les plans émotionnel, mental, physique et spirituel du/de la coaché.e. En coaching en résonance, nous explorons comment ces plans sont en relation avec d’autres êtres, avec les activités, l’environnement et tout ce qui interagit avec le.la coaché.e de manière consciente ou inconsciente. Certains de ces liens créent des tensions qui empêchent momentanément la personne d’atteindre ses objectifs ou de se réaliser pleinement. Ce type d’accompagnement est un

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31/01/2023
L'art de se réinventer
Développement personnel

L’art de se réinventer

Ce livre aborde l’art de se réinventer sous toutes ses facettes et dans toutes ses dimensions. Il ne propose pas seulement une vision superficielle du changement, mais invite plutôt à une transformation profonde, qui se vit de l’intérieur. Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd’hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur.  Nicole Bordeleau y partage les enseignements,

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29/11/2022
Tous intuitifs
Leadership

Tous intuitifs ! L’intuition, l’âme de la performance

Immédiate et directe, notre intuition est un facteur clé de succès en période d’incertitude. Dans vos prises de décision, mais aussi dans vos relations, vos rencontres ou bien encore dans la capacité à capter ce qui se profile dans l’air du temps, comment se manifeste votre intuition ?Lui faites-vous confiance ou avez-vous besoin de preuves concrètes de sa performance ? De nombreuses découvertes, notamment en neurosciences, nous apportent un regard neuf sur cette ressource intérieure précieuse dans un monde devenu

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29/11/2022
Tout est vibration
Développement personnel

Tout est vibration

Tout est vibration. Des atomes aux galaxies, les cellules comme les étoiles vibrent. De l’infiniment petit à l’infiniment grand, la vibration est le lien ultime qui nous relie en unifiant les champs énergétiques. En explorant les pouvoirs du son, le musicothérapeute François- Marie Dru nous montre que le son est la manifestation de la Source et qu’il gouverne nos vies. Il met en lumière les effets de la vibration sur l’ADN, sur nos cellules et celles du règne végétal, mais

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15/11/2022
Déconnexion digitale
Développement personnel

10 astuces pour réussir sa déconnexion digitale

Comme mentionné dans un article précédent, l’utilisation des technologies de l’information et de la communication génère la perception de la nécessité d’être sans cesse connecté.e parce que sinon on risquerait de perdre un client, un marché, une information importante. Cette hyper réactivité se fait au détriment de notre bien-être. Elle brouille les frontières entre travail et vie privée et a conduit à des attentes très fortes en matière de disponibilité ainsi qu’à la perception qu’on doit être connecté.e et disponible

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01/11/2022
déconnexion digitale
Leadership

Quel est l’impact de « trop » de connexion digitale ?

L’utilisation des technologies de l’information et de la communication, – dont l’utilité pour les entreprises n’est pas à discuter – génère la perception de la nécessité d’être sans cesse connecté.e parce que sinon on risquerait de perdre un client, un marché, une information importante. Cette hyper réactivité se fait au détriment de notre bien-être. Elle brouille les frontières entre travail et vie privée et a conduit à des attentes très fortes en matière de disponibilité ainsi qu’à la perception qu’on

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18/10/2022
Entretien d'embauche comportemental
Leadership

Réussir l’entretien d’embauche comportemental

L’entretien d’embauche est l’un des outils les plus utilisés par les entreprises pour sélectionner leurs futurs employés. Toutefois, les approches choisies ne sont pas toujours optimales, car souvent basées sur l’intuition et non sur des critères objectifs. Cet ouvrage est pour les recruteurs un véritable guide qui les accompagne dans la construction et la mise en place d’un entretien d’embauche comportemental. Cette démarche implique d’identifier des situations de travail critiques et d’en tirer des comportements adéquats ainsi que des compétences

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04/10/2022
Healthy mind platter
Développement personnel

Qu’est-ce que le « healthy mind platter » ?

Il existe aujourd’hui une épidémie qui touche de plus en plus de personne et qui retient moins l’attention, peut-être parce qu’elle est moins évidente que les épidémies plus visibles telles que l’obésité par exemple. En effet, nous entrons dans une ère où le bien-être mental d’un trop grand nombre de personnes est mis à rude épreuve par le multi-tâches, l’attention fragmentée et la surcharge d’informations. Face à ce constat, les auteurs Daniel Siegel et David Rock ont décidé d’explorer un

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20/09/2022
Génération Z
Leadership

Comment intégrer la génération Z dans vos équipes ?

La génération Z arrive en force sur le marché du travail et ses exigences, accueillies diversement par les milieux professionnels, sont autant de nouveau défis. Temps libre privilégié plutôt qu’une grande carrière, importance des horaires flexibles et du télétravail, des valeurs et du sens dans les tâches : êtes-vous prêts à répondre à leurs exigences ? Les différences entre les générations X, Y et Z Pour mieux comprendre comment fonctionnent les générations Z, prenons le temps de faire connaissance et

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06/09/2022